Publicado en el suplemento de salud de La Razón
1. Siempre creímos que aquellos a los que llamábamos casi despectivamente “gorditos” eran más felices, pero parece ser que la obesidad conlleva en muchas ocasiones tristeza y hasta depresión ¿no?
¿Cuál es la diferencia sustancial entre la dieta mediterránea y la dieta atlántica? porque también destaca el consumo de verduras y hortalizas ¿no?
Ciertamente hay una diferencia sustancial entre ambas dietas.
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1. ¿Es verdad que los frutos secos aumentan los niveles de los metabolitos cardioprotectores del triptófano como del neurotransmisor serotonina y eso aporta beneficios a personas con sobrepeso y obesidad?
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1. ¿Está recomendado el ayuno intermitente cuando se tiene cáncer?
El ayuno intermitente para la población general y más concretamente para pacientes con cáncer carece de evidencia científica basada en estudios clínicos como para recomendarlo.
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1. ¿En qué consiste la preeclampsia en el embarazo?
La preeclampsia es una complicación de la gestación que consiste en la aparición de hipertensión arterial de novo en el embarazo (presión arterial por encima de 140/90) y proteinuria (presencia anormal de proteínas en la orina).
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1. ¿Por qué hay quien dice que la microbiota es nuestro segundo cerebro?
Cuando hablamos que un factor externo, como puede ser una enfermedad, produce alteración de los genes nos estamos refiriendo a la EPIGENETICA.
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Entendiendo por dieta todo aquel plan nutricional que controla o regula la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona con un fin especifico, si podríamos afirmar que existen dietas détox que ayudan a nuestro organismo (que ya es capaz de depurarse por sí solo) a eliminar toxinas con más facilidad incorporando algunos alimentos específicos con propiedades que ayudan a esta depuración.
...seguir leyendoLas dietas estrictamente vegetarianas pueden causar algunas deficiencias nutricionales, por una falta o disminución del aporte de ciertos nutrientes procedentes, mayoritariamente en los alimentos de origen animal.
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